平凡な毎日に”革新”を起こしたい方へ

習慣に革新を
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習慣に革新を

木下です。

ルーティン(当たり前の日常)からの脱却には痛みを伴う。
しかし、その痛みの先に可能性が待っているんだ。

その痛みに耐えきれないのであれば、
現状維持に幸せを見いだすしか無い。

安定を求めるが故に起こる”ルーティン化”は
激動のこの時代、リスクがあることなんだ。




未来を変えたいなら、
まずは、日常の「当たり前」を変えてみよう!

以下のリストにある行動を一つずつでいいので、
1日、1週間、1ヶ月と”意識的”に変えてみよう!

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・通勤ルートを変える。
・寝る時聞を変える。
・出勤時間を変える。
・違う雑誌を読む。
・違う新聞を読む。
・新しい映画を見る。
・新しい友人を作る。
・新しい料理を試す。
・いつもとは違うタイミングで休暇を取る。
・読書習慣を変える。(例:ビジネス本を小説に)
・休憩時の習慣も変える。(例:コーヒーを飲まずに紅茶を飲む)
・行くレストランを変える。
・夜ではなく朝お風呂に入る。
・いつもとは違うテレピ番組を見る。

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”小さな変化”が、
”大きな変化”へと間違いなく繋がっていく。

本氣で平凡な毎日から抜け出したいなら、
「今」この瞬間から、何かを変えるべきだよね

(^_-)-☆

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